Ommyx: 음식 활동 수면
Ommyx는 건강 추적을 간단하고 교육적으로 만드는 라이프스타일 앱입니다. 영양, 활동 및 수면 데이터를 통합하여 기계 학습을 사용하여 건강과 성능에 미치는 개별 및 집단적 영향을 식별합니다. 맞춤형 권장 사항으로 Ommyx는 통찰력을 습관으로 전환하고 장수와 성능 향상을 위한 진행 상황을 추적하는 데 도움을 줍니다.
Ommyx의 주요 기능 중 하나는 목표를 선택하고 앱이 권장 사항과 데이터 분석을 맞춤 설정할 수 있는 기능입니다. 운동 준비도, 피트니스 용량, 인지 성능 또는 신체 회복을 향상시키고자 하는지에 관계없이 Ommyx는 개인화된 경험을 제공합니다.
이 앱은 또한 시장에서 가장 간단하고 효율적인 추적 경험을 제공하는 음식 추적기도 제공합니다. 일일 요약을 볼 수 있으며 바코드를 스캔하고 좋아하는 레시피를 저장하고 하루에서 다음으로 식사를 복사하고 심지어 Ommyx 블루투스 스케일과 동기화하여 영양 추적을 원활하게 할 수 있습니다.
Ommyx는 Apple Health, WHOOP, Oura, Fitbit, Garmin 및 Peloton을 포함한 다양한 웨어러블 및 앱과 통합됩니다. 이 통합을 통해 모든 데이터가 개인에게 어떤 영향을 미치는지 더 잘 이해할 수 있으며 지표를 이해하고 최고의 건강과 성능을 위해 노력을 극대화할 수 있습니다.
이 앱은 또한 캘린더와 동기화되어 일정 내에 맞는 권장 사항을 제공합니다. 운동을 지원하기 위해 식사 시간을 조정하거나 특정 식이 선택을 통해 회복을 최적화하는 것과 같은 변경 사항을 예약하는 것이 쉬워지도록 Ommyx는 도움을 줍니다.
전반적으로 Ommyx는 모든 데이터를 한 곳에 모아 맞춤형으로 실용적인 통찰력을 제공하는 포괄적인 건강 추적 앱입니다. 음식 추적이나 웨어러블을 사용하고 있는지 여부에 관계없이 건강을 개선하고자 하는 모든 사람에게 적합합니다. 사용자 친화적인 인터페이스와 강력한 기능을 갖춘 Ommyx는 건강을 통제하려는 모든 사람에게 가치 있는 도구입니다.
일부 기능은 유료 구독을 필요로 하며, 이는 앱 스토어를 통해 관리할 수 있습니다. 2주간의 전체 액세스 무료 평가판을 이용할 수 있습니다.
